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REGULAMENTO
Descrição
A
praia do Guincho é, juntamente com a de Carcavelos, a maior do
concelho de Cascais. Sendo uma das
praias
mais famosas e populares de Cascais, é um local frequentado por
famílias, jovens e por muitos desportistas, já que é um dos melhores
locais em Portugal para a prática de surf e windsurf.
 O
percurso terá o seu início junto ao pinhal do Guincho, e no sentido da
praia do Abano.
Esta
praia
assume-se como uma
continuidade
da
praia do Guincho, embora menos frequentada, não só pela sua pequena
extensão de areal como também pelos difíceis acessos existentes. É
caracterizada por uma forte ondulação e ventos fortes. Praia com uma
imagem fortemente naturalizada. Faremos a descida
pela escadaria existente subindo novamente pelas arribas junto à
falésia.
Virando á esquerda,
iremos até á Biscaia, voltando depois pelo mesmo trilho até
Almoinhas Velhas onde teremos o abastecimento.
Atravessaremos a
Malveira da Serra seguindo até Janes onde desceremos através
dos trilhos até Alcorvim e Charneca, em direcção ao Guincho.
Durante o percurso
teremos a oportunidade de ver a fauna e flora da região,
conseguindo assim abraçar a sua riqueza histórica e beleza natural.
Programa
13
de Novembro 2010
8H30 - Encontro
no
pinhal do Guincho junto ao Restaurante "O Púcaro"
8H45 - Briefing
9H00 - Início da caminhada
13H00 - Fim da caminhada e piquenique (estimativa)
Mapa do Percurso no Google
Percurso
Ficha Técnica
Dificuldade: Baixa
Duração (Tempo de marcha): 3h30 horas
Duração (Tempo de actividade): 4 horas
Distância: 12 Km
Idade: A partir dos 12 anos
Tipo de Percurso: Circular
Tipo de Terreno: 50% em trilhos terra e rocha e
50 % em estrada terra batida.
Material Aconselhável:
Calçado confortável com sola aderente e grossa (tipo Botas de Montanha),
Chapéu, Agasalho adequado à meteorologia do dia (quente e/ou
impermeável). Toalha ou colchão para a actividade de Ioga.
Valor da Actividade
7,50
€ por pessoa
NIB
001000004120559000133
do BPI
Inscrições
Até 11 de Novembro de 2010
Inclui
1 Abastecimento a meio do percurso
Abastecimento no final da
caminhada
Sessão de Ioga
Acompanhamento permanente por equipa de apoio do Mundo da Corrida
Seguro de
Acidentes Pessoais
(Apólice Nº 10528544 da Victoria Seguros).
Para Inscrições preencher a
ficha ou enviar mail para
associacao.omundodacorrida@gmail.com
Para mais informações:
TLM: 926724587; Fax: 210831827;
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