|
REGULAMENTO
Descrição
A Serra
de Sintra (também conhecida como Monte da Lua) é o
 prolongamento da cordilheira da Serra da Estrela, que termina no Cabo da
Roca, assinalando o limite ocidental europeu. Mede cerca de 10
quilómetros de Leste a Oeste e aproxidamente 5 km de largura, tendo o
seu maior pico 529 metros. Tem uma fauna riquíssima, sendo exemplo dela,
a raposa, a gineta, a toupeira, a salamandra, o falcão peregrino, a
víbora e diversas espécies de répteis
escamados. O seu clima é temperado com bastantes influências oceânicas,
apresentando por isso uma pluviosidade superior em relação à restante
área da Grande Lisboa. Daí resulta também uma vegetação única.
Cerca de
novecentas espécies de flora são autóctones e 10% são endemismos.
Algumas delas são o carvalho, sobreiro e pinheiro-manso.
Encontram-se também o
eucalipto,
pinheiro-bravo,
choupo,
salgueiro
e
acácia.
É alvo de
várias excursões turísticas. Também é alvo de praticantes de escalada e
montanhismo, já que as escarpas estão, na maioria, orientadas a Oeste, o
que aumenta o tempo de luz em tardes de Verão.
É no Parque
Natural Sintra-Cascais (PNSC)
o
parque natural de
área protegida na Serra de Sintra. que se vai desenrolar a nossa
caminhada pedestre mensal, um pouco n a
sequência da anterior que teve lugar na Barragem do rio da Mula.
Nesta segunda caminhada pedestre
pelos trilhos da Serra de Sintra terá a sua
concentração junto ao Parque de Estacionamento defronte
do Convento dos Capuchos.
Daí
seguiremos pela estrada de asfalto até ao Cruzº da Peninha virando à
esquerda para de seguida iniciarmos por uma estrada de terra batida.
Seguindo estes trilhos teremos oportunidade de ver toda
a costa, em particular
uma
magnífica vista da Praia do Guincho. Contornando a Serra pelo lado
Norte, iremos ter a oportunidade de ver o farol do cabo da Roca,
entrando novamente na floresta de regresso ao Convento dos Capuchos.
Durante o percurso
teremos a oportunidade de ver a fauna e flora da região,
conseguindo assim abraçar a sua riqueza histórica e beleza natural da
Serra de Sintra.
.
Programa
12
de Junho 2010
8H30 - Encontro
no Convento dos Capuchos em Sintra
8H45 - Briefing
9H00 - Início da caminhada
13H00 - Fim da caminhada e piquenique (estimativa)
Percurso
Ficha Técnica
Dificuldade: Média
Duração (Tempo de marcha): 3h00 horas
Duração (Tempo de actividade): 3h30 horas
Distância: 14 Km
Idade: A partir dos 12 anos
Tipo de Percurso: Circular
Tipo de Terreno: 100% em trilhos e estrada de terra batida.
Material Aconselhável:
Calçado confortável com sola aderente e grossa (tipo Botas de Montanha),
Chapéu, Agasalho adequado à meteorologia do dia (quente e/ou
impermeável). Toalha ou colchão para a actividade de Ioga.
Valor da Actividade
7,50
€ por pessoa
NIB
001000004120559000133
do BPI
Inscrições
Até 10 de Junho de 2010
Inclui
1 Abastecimento a meio do percurso
Abastecimento no final da
caminhada
Sessão de Ioga
Acompanhamento permanente por equipa de apoio do Mundo da Corrida
Seguro de
Acidentes Pessoais
(Apólice Nº 10528544 da Victoria Seguros).
Para Inscrições preencher a
ficha ou enviar mail para
associacao.omundodacorrida@gmail.com
Para mais informações:
TLM: 926724587; Fax: 210831827;
|
